| | |
| jakubczak | 25.03.2019 12:51:41 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 648 #2650729
Od: 2018-4-22
| Poszukując informacji na temat zdrowego odżywiania, natknęłam się na stronę: https://kcalmar.com/blog/ . Jest tutaj mnóstwo artykułów na właśnie takie tematy. Czytając regularnie tego bloga w niedługim czasie poprawię swój wygląd oraz zdrowie i samopoczucie. |
| | |
| pacynka | 15.06.2019 10:26:09 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 38 #3943353
Od: 2018-10-25
| Ja od dawna staram się zdrowo odżywiać, i to nie koniecznie by schudnąć, ale utrzymac obecną wagę, i być zdrowszym. Unikam jakis tam fasfodów. Ostatnio to nawet eksperymentuję w kuchni jak znajde nowe przepisy dietetyczne. ostatnio znalazłam ciekawy przepis na tapiokę https://zyj-zdrowiej.pl/jak-wykorzystac-tapioke-przepisy-wlasciwosci-gotowanie/ szczerze przyznam że nigdy jej nie jadłam, mam nadzieje że bez problemu ja kupie. |
| | |
| zalta | 17.06.2019 18:25:25 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 4 #3949453
Od: 2019-6-17
| no takie odżywianie to super sprawa |
| | |
| kermia | 24.06.2019 13:28:13 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 194 #3962990
Od: 2019-2-6
Ilość edycji wpisu: 2 | Od siebie polecę bardzo ciekawy artykuł dotyczący ortoreksji, czyli kiedy zdrowe odżywianie staje się chorobą - https://www.czikczik.com/zdrowie/ortoreksja-kiedy-zdrowe-odzywianie-staje-sie-choroba. Różnica pomiędzy ortoreksją a jedzeniem wyłącznie zdrowych posiłków jest bardzo mała i wiele osób nie wie na czym to schorzenie polega. Chory na ortoreksję eliminuje wiele składników w diecie, co powoduje że wybór jedzenia pozostaje niewielki. Wskutek tego, nie dostarcza się organizmowi odpowiednich witamin i minerałów. |
| | |
| fenom | 27.06.2019 18:03:00 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 227 #3963947
Od: 2017-9-7
| kermia pisze:
Od siebie polecę bardzo ciekawy artykuł dotyczący ortoreksji, czyli kiedy zdrowe odżywianie staje się chorobą
Również spotkałam się z tym artykułem. To skłoniło mnie do edytowania diety tak aby była zdrowa i nie niszczyła mojego organizmu. Przykładowo chleb robię sama na zakwasie https://www.bee.pl/bio-vegan-zakwas-chlebowy-zytni-w-proszku-30-g-bio_p6177.html i jest o wiele zdrowszy i smaczniejszy |
| | |
| wiola.pik | 16.07.2019 10:01:47 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 8 #3971753
Od: 2019-1-28
| Teraz coraz więcej osób zwraca uwagę na to co je. I dobrze, ja też staram się zdrowo odżywiać
_________________
esentire.pl |
| | |
| milli | 19.07.2019 09:45:22 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 7 #3972649
Od: 2019-7-19
| Temat bardzo na czasie. Może w końcu też zacznę zdrowo jeść. |
| | |
| kilka | 30.07.2019 10:07:04 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 111 #3975005
Od: 2017-2-16
| Dokładnie, ja staram się zdrowo jeść już od jakiegoś czasu i muszę przyznać że nie jest to wcale trudne, smakuje mi jogurt naturalny na diecie a na bazie jogurtu możesz zrobić wiele fajnych i smacznych dań, tu http://kuchniajogurtowa.pl/ znajdziesz niektóre przepisy |
| | |
| ScenePol | 26.08.2020 16:50:36 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 17 #5791842
Od: 2020-8-26
| Według mnie warto sobie trochę poczytać i myślę, że zdrowe jedzenie może być przy okazji czymś bardzo dobrym  Wbrew pozorom jedno może iść w parze z drugim. No, chyba, że żywimy się głównie chipsami. Warto poszukać sobie dobrych przepisów. Ja na przykład lubię coś takiego - https://uwielbiam.pl/przepis/kasza-manna-z-syropem-malinowym. Bardzo zdrowe a przy okazji pyszne Warto spróbować! |
| | |
| serenity | 27.10.2020 23:33:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 60 #6342945
Od: 2020-5-16
Ilość edycji wpisu: 1 | Zdrowe odżywianie to ja zaczęłam zwłaszcza w ciazy i potem po suwaniu kamieni metodą PCNL w szpitalu mazovia, jest to – przezskórne usuwanie kamieni nerkowych, szybko i skutecznie usuwanie kamieni poszło ale jak wiecie niestety, dieta po takim zabiegu musi być. Wiec duza ilość wody mineralnej i sporo sałatek to moje motto. |
| | |
| daria | 24.04.2021 15:05:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 129 #7803895
Od: 2019-6-16
| Tematyka jest ciekawa, ale bardzo dużo już w tym temacie zostało powiedziane. Ja mogę dodać od siebie, że dla mnie takie czarna porzeczka jest okazem zdrowa. Dlatego też zamierzam pić soki z niej. Znajdę je na przykład tutaj https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-czarnej-porzeczki-bio-premium-nfc w wersji wyciskanej i lekko pasteryzowanej, bez żadnych ulepszaczy. |
| | |
| kajka22 | 03.11.2021 07:54:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 58 #7878285
Od: 2018-6-27
| Większość z nas spożywa wędliny. Niektóre są naprawdę kiepskiej jakości. Dlatego warto szukać tych, z najlepszych masarni. Poszukajcie ich produktów https://wedlinyzdebiny.pl/. To tradycyjne wędliny o dobrym składzie. Bez dodatków, wzmacniaczy smaku, fosforanów. Wędzone naturalnym dymem z drzew liściastych. |
| | |
| lejksunset | 14.11.2021 07:16:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 302 #7881431
Od: 2020-5-29
| Pół roku temu bardzo zmieniłam swój styl życia - rzuciłam papierosy, zaczęłam chodzić na siłownię i przede wszystkim zdrowo się odżywiać Oczywiście to nie jest tak, że z dnia na dzień zrezygnowałam z cukru , soli i wszystkich przetworzonych produktów. Ale stopniowo zastępowałam je tymi zdrowszymi Jeżeli również chcecie jeść bardziej zdrowo to powinniście zajrzeć do sklepu https://sklep-zdrowia.eu/ |
| | |
| Oxiwyzuno | 15.11.2021 06:52:43 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Łomża
Posty: 90 #7882689
Od: 2020-10-27
| W Internecie można znaleźć dużo ciekawych artykułów o tym, jak zbawienny wpływ na zdrowie mają produkty konopne. Sama zastanawiam się, czy nie sprawić sobie olejku cbd z tego sklepu https://hempmont.pl/kategoria-produktu/olejki-cbd/seria-apeks/. Są dostępne nawet o smaku czekolady |
| | |
| karols | 23.11.2021 18:25:53 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 34 #7885819
Od: 2018-7-1
| Najważniejsza jest dieta, ale też nie można zapominać o tym zeby regularnie ćwiczyć. Uważam, że na zmiany nigdy nie jest za późno i można zmienić dotychczasowy tryb życia na zdrowszy. W diecie na pewno nie może zabraknąć takich produktów jak miód, który ma doskonałe właściwości zdrowotne. Potrafi wesprzeć odporność, dostarcza do organizmu wiele cennych składników odżywczych i witamin. |
| | |
| Mateusz223 | 24.11.2021 23:23:00 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 100 #7886476
Od: 2020-3-9
| Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. W codziennej diecie nie może zabraknąć porcji owoców. Wiadomo, jak teraz jest z owocami, w sklepach jedynie cytrusy świeże. Na szczęście można kupić soki tutaj - https://sklep.premiumrosa.pl/. Mają przepyszne. Ich wybór smaków jest duży. U mnie faworytem jest malina i aronia |
| | |
| slawna | 14.12.2021 17:41:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 216 #7895490
Od: 2019-7-2
| Skoro mowa o zdrowym odżywianiu, to jestem bardzo ciekawa, czy ktoś z was zdecydował się na kupuj lokalnie i jak wam to wyszło? Znam wiele osób, ktore kupują lokalnie, prosto od rolnika i bardzo sobie chwalą. |
| | |
| Electra | 26.04.2024 23:01:22 |
 |
|
