| Zdrowe odżywianie |
| Ja od dawna staram się zdrowo odżywiać, i to nie koniecznie by schudnąć, ale utrzymac obecną wagę, i być zdrowszym. Unikam jakis tam fasfodów. Ostatnio to nawet eksperymentuję w kuchni jak znajde nowe przepisy dietetyczne. ostatnio znalazłam ciekawy przepis na tapiokę https://zyj-zdrowiej.pl/jak-wykorzystac-tapioke-przepisy-wlasciwosci-gotowanie/ szczerze przyznam że nigdy jej nie jadłam, mam nadzieje że bez problemu ja kupie. |