| | |
| Ingan28 | 26.01.2022 10:26:25 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 5 #7911959
Od: 2022-1-26
Ilość edycji wpisu: 1 | Staram zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze ale nie jest to takie łatwe, najgorsze jest przyzwyczajenie do słodzonych napoi np. herbaty. Rozważałam słodzenie jej miodem słonecznikowym.
https://fitorsweet.pl/miody/miod-slonecznikowy Mimo wszystko mam wątpliwości czy zamienienie cukru na inny słodzik będzie zdrowsze czy może lepiej całkowicie zrezygnować ze słodzonych napojów?
|
| | |
| loszka | 17.03.2022 17:02:45 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 165 #7936311
Od: 2019-11-29
| Mi na zmiane nawykow pomogla opcja cateringu dietetycznego  musialam nauczyc sie inaczej odzywiac bo niestety nietolerancja laktozy. Wybralam dostosowana diete od https://medidieta.pl/ i duzo lepiej sie czuje, nie mam juz problemow jelitowych, ktore tak mnie meczyly, a posilki sa mega smaczne! |
| | |
| Leo | 24.09.2022 18:04:51 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 27 #8007238
Od: 2020-9-12
| Zmiana nawyków żywieniowym z pewnością nie należy do łatwych przedsięwzięć. Wiem coś na ten temat, bo jestem w trakcie. Jeszcze od czasu do czasu mam ochotę na śmieciowe jedzenie albo korci mnie podjadanie słodyczy między posiłkami. Na szczęście już coraz rzadziej. Warto kupować w sklepach, gdzie dostępna jest ekologiczna żywność. Ja zamawiam w sklepie online Smaki Tucholi https://smakitucholi.sklep.pl. Mają również syropy lecznicze. |
