Myślę, że to jakie szkolenia warto byłoby sobie wykonać, to również z zakresu pierwszej pomocy. Tutaj https://pierwszapomoc-online.pl/blog/bandazowanie-kluczowa-umiejetnosc-pierwszej-pomocy macie przykładowo wstępne nawet informacje chociażby na temat tego - jak prawidłowo bandażować?