| Dieta bez wyrzeczeń |
| Myślę, że trochę wyrzeczeń jednak warto mieć. Ograniczenie cukru i tłuszczu nie zaszkodzi.O węglowodanach przeczytasz na ktomalek.pl, ich nadmiar nie jest zdrowy dla naszego organizmu, a docelowo prowadzi do nadwagi i otyłości, więc warto mieć to na uwadze. |