| |
heniutek | 20.04.2018 13:57:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 144 #2537174 Od: 2017-4-7
| Mój syn ostatnio z wielkim zapałem jeździ na rowerze. Widzę, że sprawia mu to ogromną frajdę. Ja się cieszę, bo każda aktywność fizyczna jest w cenie. Niestety ostatnio skarży się na skurcze łydek podczas jazdy. Czy taki produkt http://biowitalni.pl/sport/434-olejek-magnezowy-sport-spray-100ml.html pomoże mu przy takich dolegliwościach? Jeżeli tak, to stosować go doraźnie czy systematycznie, żeby się skurcze nie powtarzały? |
| |
kermia | 20.09.2019 17:11:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 194 #4871104 Od: 2019-2-6
| Możesz poszukać informacji na internecie, na takich stronach jak np. https://ktomalek.pl/apteki, ale też przede wszystkim, skonsultować się z lekarzem. Jeśli już dopadnie nas skurcz - warto delikatnie rozmasować mięsień. Myślę też, że aby w przyszłości zapobiec takim sytuacjom warto spożywać więcej magnezu. Skurcze mięśni mogą być spowodowane niedoborem tego pierwiastka. |
| |
Mickymadam | 20.11.2019 10:22:24 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 36 #5298149 Od: 2018-10-2
| Pewnie to przez brak magnezu, też tak miałam. Warto zaopatrzyć się w odpowiednie suplementy. Jest to bardzo wkurzające, ja dlatego też postanowiłam postawić na trening w domu, bo szkoda mi było całej wyprawy na siłownie tracić. Nie jest w sumie trudno urządzić domową siłownie. Myślę, że tu sprzęty od https://specialfitness.pl/ świetnie się do tego sprawdzą. |
| |
loszka | 12.12.2019 23:54:03 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 164 #5322977 Od: 2019-11-29
| a wiesz, ze to moga byc objawy jakis niedoborow? warto zrobic badania zeby wszystko skontrolowac. w diagnostyce masz przygotowane takie specjalne pakiety dla sportowcow Moze warto zrobic profilaktyke |
| |
kanas | 19.12.2019 14:04:15 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 4 #5329687 Od: 2019-12-19
| warto jest brać magnez na takie dolegliwości |
| |
gabbii | 15.01.2020 11:03:39 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Tarnów
Posty: 4 #5373223 Od: 2020-1-15
| Magnez przyjmowany regularnie powinien zapobiec takim dolegliwościom. U dorosłych skurcze mogą być objawem chorób żył. Warto w takiej sytuacji skonsultować się z lekarzem specjalistą. Mnie bardzo pomógł dr Paluch http://www.ocen-firme.technores.pl/firma/dr-paluch-specjalistyczny-gabinet-flebologiczny.html polecam. |
| |
Gruszka94 | 29.06.2021 16:05:02 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 541 #7836805 Od: 2020-3-16
| Jasne, że tak! Jeśli cierpicie na takie problemy podczas treningów, to na pewno warto byłoby zajrzeć do https://ktomalek.pl/suplementy/dla-sportowcow/cs-102/1 i dowiedzieć się, w jaki sposób moglibyście już teraz poradzić sobie ze wzmocnieniem organizmu w kontekście Waszych treningów. Dzięki temu będziecie w stanie o wiele lepiej i prościej przechodzić przez trening. |
| |
robel | 30.06.2021 14:50:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 4 #7837253 Od: 2021-6-30
| to może być niedobór magnezu |
| |
slawna | 24.08.2022 12:05:46 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 211 #7997031 Od: 2019-7-2
| Wiesz co, jeśli zdecydujesz się na trening personalny kraków to nie będziesz miała takich problemów. Moim zdaniem, to bardzo ważne aby ćwiczyć pod okiem profesjonalistów, kiedy nie ma się doświadczenia. |
| |
slawna | 18.10.2022 08:23:18 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 211 #8014560 Od: 2019-7-2
| Nie powinno tak byc. Umów się na wizytę fizjoterapeuta kraków Im wcześniej, tym lepiej. Tego typu objawów podczas treningów absolutnie nie powinno się bagatelizować. |
| |
Gocha91 | 24.10.2022 00:27:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 33 #8017249 Od: 2021-9-22
| Każdy trening trzeba wykonywać uważnie i ostrożnie, aby nie nabawić się kontuzji. Jednym z najbardziej korzystnych według mnie treningów jest cardio, na rowerku stacjonarnym. Znajdziecie takie na tej stronie https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Rowery-stacjonarne-treningowe-1027.html. Traficie tutaj na ogromny wybór takich rowerków w bardzo dobrych cenach. |